VON DER WUT ZUR GELASSENHEIT
Seminar in 2 Teilen

1. Tag: Wutarbeit
2. Tag: Training zur Gelassenheit

Klingt ja gut, aber wie und was tun?

Es ist ganz einfach! Dazu nachstehend ein paar im Versmaß formulierte Anregungen:

Haben Sie mit Ihrer Wut denn schon etwas mehr am Hut?
Oder sind Sie drauf versessen ehest möglich zu vergessen?
Möchten Sie gern umlenken, sich neue Perspektiven schenken?
Oder erst sich selbst versenken in makellosem Heilweltdenken?

Wollen ändern Sie sich nun, so können Sie dies hiermit tun,
und ab sofort gelenkt geschickt in selbst erschaffnem Frieden ruh’n!

Wie Sie Ihr Leben neu gestalten, und sich dazu noch frisch entfalten?
Sie werden ein Geschenk erhalten, und Emotionen neu verwalten!

Sind Sie Willens sich zu ändern? Oder wollen Sie durchs Leben schlendern?
Ganz einerlei ist Ihr Entscheiden nur für einen von uns beiden!

So sehen und so fühlen Sie, Regungen nicht irgendwie. Nein, ganz gezielt sind Sie bereit, zu schaffen sich ein neues Kleid aus Sanftmut und Gelassenheit!

Wollen Sie weiterhin Ihren Wutausbrüchen – Adrenalinüberschuss erfolgt, und schadet der Gesundheit, das wissen Sie ja vielleicht bereits – frönen, oder sich in die andere Richtung, Wut unterdrückend – das stoppt die Ausschüttung des Glückshormons - Depressionen hingeben?

Ich denke, beides vereitelt den wahren Sinn des Lebens und behindert die Ausführung der eigentlichen Aufgabe im Leben jedes Einzelnen.

Und: Es ist NIE zu spät, etwas in Ihrem Leben zu verändern!

Mein Filmtipp für Sie: "Die Wutprobe" mit Jack Nickolson